师：小朋友们好！
生：老师好！
师：知道我是谁吗？我是来自重庆的冯老师。小朋友们好！
生：老师好！
师：嗯，真乖。可是我们班的小朋友不这样叫我哟，你们猜猜看，他们会叫我什么呢？
生：呃，冯……呃，应该会叫，会不会叫好朋友呀？
师：哈哈哈哈，哎呦，我听了很开心，可是不对。
生：小仙女！
师：哇，这下我美的，也不对。
生：漂亮的姐姐！
师：哎呦，我们班的小朋友嘴巴好甜呐，还是不对。看，他们叫我“冯兔子”哎，再叫叫，“冯兔子”哎，你们叫叫。
生：冯裤子。
师：好听。“冯兔子”哎，如果要了解“冯兔子”的话，得看看“冯兔子”都经历过哪些事儿。你们想听哪件？
生1：我想听坐过山车。
生2：我想听我成冠军了。
生3：我想听在被窝里偷看课外书。
生4：我想一个人在家。
师：哎呀，你们都很想了解我，我很感动哎。在这些事情当中，让我印象最深刻的是坐过山车，我给你们讲讲，好不好？有一天，我和我的朋友到游乐场去玩，他们都想去坐过山车，我心里有点害怕。一个朋友说：“你不会是胆小鬼吧？”我当然不愿意承认了，我就说我要去。我跟在他们后面，可是我的脚都在瑟瑟发抖呢。等我坐上过山车，我的心砰砰直跳。过山车越升越高，越来越快，都逼近顶点了。你们能想象我当时的感受吗？
生：我也记得我以前坐过山车那种感觉，然后就是特别害怕，特别紧张那种感觉。
师：你是我的知音，你能知道我心里在想什么吗？就是万一这个过山车脱轨了，从前面飞出去怎么办。
生：真的耶。
师：那你们能不能想到我身体有什么反应呢？
生：嗯，你应该是浑身发抖，特别害怕。
师：小朋友们太了解我了。我坐在那个上面，眼睛往下一看，天呐，地上的人都像小蚂蚁一样，风在我的耳边呼呼地吹，我把手死死地握成拳头，闭上眼睛，大叫一声：“啊！”当我从过山车上下来的时候，我的腿都走不动路了。现在你们了解“冯兔子”了吧？
生：了解了。
师：那你们呢，有没有什么特别紧张害怕的事，也想跟我分享的？
生：就是我去广州长隆玩的时候，我爸爸说他想去坐过山车，然后呢，我爸爸说：“你这个胆小鬼不敢坐了吧？”然后我说：“谁，谁不敢坐！”然后我刚上去，旁边坐了一个哥哥说：“你不要害怕。”然后突然在升上去、降下来的时候，我觉得我的心好像突然停下来了。
师：哎呦，我们有共同的经历耶。那除了在游乐园玩，还有什么让你紧张害怕的事，也想分享的？
生：就是我第一次坐飞机的时候，因为上次好像就是马航370飞机刚刚坠落，这次我爸爸妈妈又让我坐飞机，我现在就特别害怕，心想会不会我们的飞机重蹈马航370的覆辙呀。
师：哎呦，抱抱你。飞机还是很安全的，谢谢你分享这个。那我问问你们，有没有特别开心快乐的事，也想和我分享的？请你说。
生：就是考试考100分的时候。
师：哎呀，都开心是吧。考过100分的小朋友举手看看。哇，你们好棒哎。那还有没有什么别的开心快乐的事，也想分享的？
生：就是我有一次过生日的时候，别人送我了一个特别好的礼物，我就特别开心。
师：哎呦，真是开心的事哎。那你们有没有特别骄傲自豪的事，也想和我分享的？你们看那个女孩子她的状态就知道，一定是一件好自豪的事，听听看。
生：当我跳舞得到冠军的时候，我就会非常的自豪。
师：为你骄傲，舞蹈冠军。哎呦，我现在也有点了解大家了。小朋友们，你们知道为什么我们的心里会有这么多的喜怒哀乐吗？那是因为我们的心里藏着秘密哦。你们知不知道，我们是谁、住在哪里，会给你带来什么？我来告诉你，我是乐乐，我会让你感到高兴和快乐。这是悠悠，它会让你觉得伤心和难过。这是怒怒，在你不高兴的时候，它会让你大发脾气。Papa和艳艳，则会让你随时感受到担心害怕，或是保持警惕。这些掌管我们喜怒哀乐的情绪小伙伴，就住在我们的身体里，他们把我们的感受记录下来，成为永恒的回忆。看着小朋友们生动的脸，我就好像看见了你们心里的情绪小伙伴，听到了你们的心在砰砰地跳呢。哎呦，认识你们太开心了。所以冯老师有一个礼物送给大家，就是摆放在你们桌上的心情卡，拿起来看看，一会儿上课的时候我们会用哦。好，上课！
生：老师您好！
师：小朋友们好，请坐。在课前，我认识了舞蹈冠军，认识了和我一样有过山车经历的小朋友，还知道了有一个小朋友得了100分，原来全班的小朋友都有过得100分高兴的经历。原来我们的心里都有好多让我们心儿砰砰跳的事呢。一起读“我的心儿砰砰跳”。如果把这些事情记录下来，你就能发现自己在一点点地进步，别的人也会从你的经历中得到启发，也许还有更多的人，比如第一次见面的“冯兔子”，在场的老师们都会因此认识你、了解你哦。不过那么多让我们心儿砰砰跳的事，你最想分享哪件呢？闭上眼睛想一想。嗯，有答案了，睁开眼睛，把这件事的题目写在心情卡上。
生：老师，可以写快乐的事吗？是一件紧张害怕也很快乐的事情。
师：你直接念题目。
生1：第一次在家。
生2：我得到街舞冠军的事儿。
生3：呃，我想写的是第一次做最恐怖的游乐项目。
生4：爸爸妈妈带我出去玩的时候，我第一次将足球踢进球门的时候。
师：哎呦，我看到好多让我心儿砰砰跳的事儿呢。小朋友们，有谁愿意来给大家分享一下？现在可能不单单是我，在场的所有老师都会很期待你的分享哦。好，那个男孩子，请你到前面来。你想分享的是？
生：嗯，就是我第一次坐飞机。
师：好，我给你提一个要求，你要一边讲清楚事情，一边讲出当时的感受，我会给你记笔记，把事情的经过记清楚。小朋友们，仔细听一下他当时的感受好吗？
生：好。
生：就是我当时第一次坐飞机，之前我看过一篇新闻，就是在国外有好多飞机刚刚被炸毁，所以我坐飞机时候就心特别心惊胆战的。当时坐飞机时候，飞机起飞时候那种轰轰响，我直接问我爸爸：“是不是哪着火了，这么轰轰响的呢？”我爸说：“没事，这是飞机发动机的正常声音。”然后我就放心了。它飞上天的时候，嗯，当时飞机有一些颠簸，我还不知道，颠簸时我又问我爸爸：“飞机是不是又坏了，在颠簸？”然后我爸说：“没事，你别问我那么多了。”然后降落的时候，因为有些人可能赶到降落那一刻有种失重的感觉，我问我爸爸：“飞机是不是又怎么了？”我爸说：“你哪来那么多事啊！”然后我问我爸：“我只是怕。”然后我爸说：“没事，飞机就是这样的。”然后从那以后，我回去查了一些资料，然后我现在就是对飞机不怕了。
师：好，来，过来乖乖看，这是我给你记的笔记。还漏掉了，当我查资料时。我听到了，刚才在飞机失重的时候，他的心在怦怦地跳呢。小朋友们，你们仔细听了，还有什么时候他的心也在砰砰跳的？你要请谁？
生：胡同安。
师：胡同安，好，你赶快上来。请你把听到的他的心在砰砰跳的时候贴上去。